Verhoog je veerkracht en vitaliteit.
Je hartritme kun je zelf beïnvloeden.
Tien weekse online training
‘Lekkerder in je vel met je hartritme’. Een unieke online training waar je in tien weken leert hoe je lekkerder in je vel zit met behulp van je eigen hartritme. Desgewenst aangevuld met etherische oliën voor een nog mooier en groter effect. De training volg je helemaal in je eigen ritme. Je kunt er dus zo lang over doen als je zelf wilt. Deze training heeft een waarde van €950 maar omdat ik wil dat zo veel mogelijk mensen kennis maken met deze techniek heb ik de prijs heel laag gemaakt. Om deze training te volgen betaal je slechts €145.
Wat kun je verwachten tijdens deze online training?
Tijdens deze online training leg ik je het belang uit van hartcoherentie. Hoe het werkt en hoe je het zelf eenvoudig kunt toepassen. Iedere week doe je oefeningen (totaal ongeveer 10 minuten per dag) om het effect zelf te gaan ervaren. Hierbij heb je de keus om de oefeningen te versterken met etherische oliën. Iedere week krijg je hier extra uitleg over. Uit eigen ervaring kan ik schrijven dat dit echt een bijzondere aanvulling is op de oefeningen.
Naast dat je met je hoofd gaat begrijpen hoe jouw hart de dirigent van jouw lichaam is, nodig ik je uit om de oefeningen die je iedere week via mail ontvangt ook echt dagelijks te doen. Je zult de effecten namelijk al na een week gaan voelen wat een extra stimulans is om het vol te houden. Je gaat vanzelf merken dat het veel (gezondheids)voordelen oplevert.
Deze onlinetraining bestaat uit een inleidende week plus drie blokken van drie weken, die je aansluitend in een periode van negen weken kunt volgen (langer mag ook). Op deze manier krijg je iedere keer precies genoeg tijd om de informatie en de technieken te integreren in je dagelijks leven en werk.
Wat levert deze tien-weekse jou op?
- Mentaal en emotioneel meer in balans.
- Meer veerkracht en vitaliteit.
- Meer inzicht in jezelf en hoe jij reageert in diverse situaties.
- Oefeningen die je straks overal kunt toepassen.
- Optimalisering van je hartcoherentie en verlaging van je stress-level.
Tijdens deze training krijg je meer inzicht over:
- Het belang van lichaamsbewustzijn en emotieregulering.
- Hoe je zelf meer invloed krijgt op je hartritme.
- De invloed van stress op je hartritme en je brein.
- Het effect van emoties op je dagelijks handelen.
- Wat hartcoherentie en hartritmevariabiliteit is.
- Hoe je je hartcoherentie kunt verhogen.
- Hoe je meer grip krijgt op je leven en zo je kwaliteit van leven verhoogt.
Wat krijg je tijdens deze training?
- Iedere week ontvang je een mail met de informatie voor die week en een link naar de bijbehorende podcast.
- Indien nodig ondersteuning via email contact. Gedurende de training kun je vragen stellen en eventueel extra ondersteuning krijgen als dat nodig is.
- Uitleg over de etherische oliën in relatie tot de oefening van die week.
Hoe kun je meedoen?
Spreekt het bovenstaande jou aan, dan zijn er twee mogelijkheden om je aan te melden.
Je wilt meer vat krijgen op je leven zodat je lekkerder in je vel komt te zitten. Volg deze tien weken online training en betaal voor de gehele training €145 (i.p.v. €950). Hiermee heb je een tool in handen waarmee je je emoties weer de baas wordt en jezelf de controle over je eigen leven terug geeft.
Je voelt in iedere vezel dat je deze training wilt gaan volgen en dat je hier heel graag etherische oliën bij wilt gebruiken. Open gemakkelijk een eigen account, inclusief een *Family Essential kit of Home Essential kit. En krijg kosteloos toegang tot de online training.
Twijfel je nog? Ik geef je hier 10 redenen waarom jij je hartcoherentie wilt verhogen.
FYSIEKE WINST
- Toename (sport) prestaties
- Balans tussen inspanning – ontspanning
- Optimale weerstand / immuunsysteem
- Sneller herstel na ziekte of operatie
- Gewichtscontrole
PSYCHISCHE WINST
- Minder stress, meer innerlijke rust
- Meer voldoening en welbevinden
- Emotioneel in balans
- Meer zelfvertrouwen
- Verhoogde concentratie en focus
Wat anderen deelnemers over deze training zeiden
Ik vond het een fijne training. Leuk om de oliën te leren kennen en toe te passen. Ik heb vooral veel baat bij de F6 ademhaling en van de oliën Zen Gest gecombineerd met Pepermunt.
De training heeft mij meer rust opgeleverd, een stukje avontuur om de oliën te gebruiken.
De training heeft me meer innerlijke rust gegeven. Ik voel me krachtiger, steviger en begrijp nu beter mijn gevoelens en hoe daar mee om te gaan.