'Verder' retreat voor alleengeboren tweelingen
Voor alleengeboren tweelingen die niet alleen willen begrijpen waar iets vandaan komt, maar vooral willen ontdekken hoe zij verder willen
Wie ben ik eigenlijk, los van wat mij is overkomen?
Misschien heb je al veel gedaan rondom het alleengeboren tweeling stuk. Je hebt gelezen, gevoeld, coaching gevolgd en misschien inmiddels veel begrepen over de invloed die dit vroege verlies op jouw leven kan hebben.
Dat kan ontzettend waardevol zijn maar er komt een moment waarop je merkt dat je vraag verandert. Je wilt niet alleen meer weten waar iets vandaan komt. Je wilt vooruit. Je wilt leven! Vragen die daarbij horen zijn bijvoorbeeld:
Waar ben ik van nature goed in? Wat geeft mij energie? Waar ga ik van stralen? Wat wil ik meer ruimte geven? En hoe zou mijn leven eruitzien als ik steeds meer keuzes maak vanuit wat werkelijk bij mij past?
Vanuit die gedachte heb ik Verder ontwikkeld, een kleinschalige retreat voor alleengeboren tweelingen en alleengeboren meerlingen op Les Isles des Rêves in Frankrijk, waarin we de blik steeds meer richten op wie jij vandaag bent en hoe je vanaf hier verder wilt.
Het verlies aan het begin van je leven mag er zijn. Maar deze week gaat vooral over jou. Over wie je nu bent en over hoe jij verder wilt.
Herkenning | Erkenning | Heling | Gelijkgestemden | Een week van veiligheid en verbinding
Er ligt een verlies aan het begin van je leven
Als alleengeboren tweeling of meerling draag je een bijzonder begin met je mee. Dat hoeven we tijdens Verder niet te negeren. We weten waar we naar kunnen kijken als je merkt dat iets je nog tegenhoudt. Misschien herken je bepaalde patronen inmiddels heel goed en heb je daar al uitgebreid mee gewerkt. En misschien ontdek je tijdens deze week dat iets toch nog aandacht vraagt.
Dan maken we daar ruimte voor. Ik werk daarbij onder andere systemisch. Niet om koste wat kost terug te gaan naar het verleden en ook niet vanuit de gedachte dat er nog van alles opgelost moet worden. Ik kijk naar wat voor jou op dit moment relevant is om door te kunnen.
Ik wil voorkomen dat alles wat je doet, voelt of moeilijk vindt automatisch wordt verklaard vanuit het verlies van je tweeling of meerling. Dat verlies hoort bij jouw verhaal.
Maar het is niet jouw hele verhaal. Op een gegeven moment mag de vraag veranderen.
Dit is voor mij een belangrijk uitgangspunt van Verder. Er komt een moment waarop je genoeg hebt teruggekeken. Niet omdat je verleden en start van je leven er niet meer toe doet maar omdat jij door mag en misschien wel nieuwsgierig wordt naar iets anders.
Namelijk, naar jezelf. Niet alleen naar de vraag: Waarom ben ik zoals ik ben?
Maar vooral: Wie ben ik eigenlijk?!
Wat gaat mij van nature gemakkelijk af? Waarom pak ik situaties aan zoals ik ze aanpak? Wat geeft mij energie? Wat kost mij juist veel? Waar liggen mijn kwaliteiten? En misschien nog wel belangrijker:
Hoeveel ruimte geef ik daar op dit moment werkelijk aan?
Daarom gaan we tijdens Verder uitgebreid werken met jouw natuurlijke talenten.
Ontdekken wat er al in jou zit
Ik werk met talenten omdat ze een heel andere ingang geven om naar jezelf te kijken. Niet vanuit wat er ontbreekt maar vanuit wat er al is want iedereen heeft een eigen combinatie van talenten. Die beïnvloeden hoe je denkt, keuzes maakt, relaties aangaat, problemen oplost, organiseert, werkt en leeft.
Sommige talenten herken je waarschijnlijk onmiddellijk. Bij andere denk je misschien: Maar dat is toch heel normaal? Juist daar wordt het interessant. Wat voor jou vanzelfsprekend is, hoeft voor iemand anders helemaal niet vanzelfsprekend te zijn.
En iets waar een ander nauwelijks over hoeft na te denken, kan jou juist ontzettend veel energie kosten. Tijdens Verder gaan we daar uitgebreid naar kijken. Niet zodat je een lijstje met talenten mee naar huis krijgt. Ik wil dat je gaat herkennen hoe ze in jouw dagelijks leven werken en hoe jij ze iedere dag in iedere situatie kan gaan leven.
Je talenten niet alleen begrijpen, maar ook ervaren
We gaan niet alleen over je talenten praten. Je krijgt een werkblad waarop je ze voor jezelf uitwerkt. Hoe herken je dit talent? Wanneer helpt het je? Waar geeft het je energie? Wanneer kan een kracht doorschieten en een valkuil worden? En hoe zie je dat terug in je dagelijks leven?
We kijken ook naar talenten die veel lager bij je staan. Juist daar kan veel duidelijk worden. Misschien vraag je al jarenlang iets van jezelf wat helemaal niet natuurlijk voor je is. Misschien lukt het wel, omdat je hebt geleerd dat het moet maar kost het je iedere keer opnieuw ontzettend veel energie. Dat onderscheid leren herkennen kan veel helderheid geven.
Letterlijk op je talenten gaan staan
Ik werk ook systemisch met talenten. Daarbij kun je letterlijk op een talent gaan staan en ervaren wat er gebeurt.
Wat merk je? Wat herken je? Welke situaties uit je leven komen naar boven? Waar gebruik je dit talent al volop? Waar houd je jezelf misschien nog in? En welk talent zou veel meer ruimte mogen krijgen?
Ook ons labyrint kan daarbij een rol spelen. We kunnen je talenten in het labyrint neerleggen en ermee werken terwijl je je eigen weg naar binnen en weer naar buiten loopt. Niet ieder inzicht hoeft uit je hoofd te komen. Soms weet je lijf iets eerder dan jij er woorden voor hebt.
Een week met andere alleengeboren tweelingen
Verder is bewust een week voor alleengeboren tweelingen en meerlingen. Niet omdat ik denk dat iedereen met deze achtergrond hetzelfde is. Integendeel.
Juist de verschillen interesseren me, maar er is wel iets wat je met elkaar deelt. Je hoeft niet vanaf het begin uit te leggen wat een alleengeboren tweeling is of waarom je ooit bent gaan onderzoeken welke invloed dat op je leven kan hebben. De anderen aan tafel hebben hun eigen verhaal, maar kennen dat vertrekpunt.
Dat kan herkenning geven en tegelijkertijd kan een ander je juist laten zien:
Voor mij werkt dat helemaal anders.
Ook dat is waardevol. Ik wil tijdens Verder geen groep creëren waarin we elkaar voortdurend bevestigen in wat een alleengeboren tweeling zou zijn. Ik wil weten wie jíj bent.
Wat wil jij eigenlijk?
Wanneer we beter zicht krijgen op wat jou mogelijk nog tegenhoudt en op de talenten die al in jou aanwezig zijn, ontstaat er ruimte voor een volgende vraag:
Wat wil je?
Misschien weet je dat diep van binnen allang. Misschien heb je een droom die je steeds voor je uitschuift. Misschien gaat het over werk. Wonen. Een relatie. Reizen. Iets creëren of simpelweg over anders omgaan met je tijd. Het hoeft niet meteen verstandig of praktisch gemaakt te worden.
Eerst maar eens uitspreken. Waar verlang je naar? Waar word je blij van? Waar gaan je ogen van stralen? Wat zou je jezelf gunnen als je niet onmiddellijk hoefde te bedenken waarom het niet kan?
Dromen hardop uitspreken kan iets in beweging brengen. Daarom krijgen ze tijdens Verder ook letterlijk een stem.
Jouw eigen verklaring
Aan het einde van de week schrijf je een verklaring voor jezelf. Geen opdracht waarin ik je vertel wat erin moet staan. Het zijn jouw woorden. Wat heb je deze week over jezelf gezien? Wat wil je onthouden? Welke talenten wil je bewuster gebruiken? Waar wil je meer ruimte aan geven? Wat wil je niet opnieuw uit het oog verliezen wanneer je thuis weer in je gewone ritme terechtkomt?
Je leest jouw verklaring hardop voor aan de groep. Niet omdat je daarmee iets aan ons moet beloven. Je spreekt het uit voor jezelf.
We zijn ondertussen ook gewoon in Frankrijk
Verder is geen week waarin we van sessie naar sessie gaan. Daar geloof ik niet in. We hebben verteringstijd nodig om alles een plekje te geven. Daarnaast.....Een retreat is geen retreat als we alleen maar door gaan.
We zijn op Les Isles des Rêves, midden in de natuur in Frankrijk. Dus gaan we ook naar buiten. We wandelen. We gaan op ontdekkingstocht in de natuur rondom ons huis, waar lang niet overal vaste paden zijn en we trekken eropuit.
Een grot kan bijvoorbeeld een plek zijn die we tijdens deze week bezoeken. Maar misschien wordt het een markt, een brocante, een kasteel, een stad of iets anders wat op dat moment bij de groep past.
Niet alles hoeft een oefening te zijn.
We eten samen. We praten. We lachen. We drinken koffie (of thee). Duiken in het zwembad of luieren in een hangmat. En soms ..... gebeurt er even helemaal niets. Ook daar is ruimte voor.
Praktische informatie
Maximaal vier deelnemers
Verder is bewust kleinschalig. Er doen maximaal vier deelnemers mee. Daardoor heb ik voldoende ruimte om persoonlijk met je te werken en is er tegelijkertijd een groep waarin ervaringen gedeeld kunnen worden. Dat betekent ook dat ik vooraf een selectie maak en met iedereen vooraf een gesprekje heb.
De eerste avond beginnen we eenvoudig. Je komt aan op Les Isles des Rêves, krijgt je kamer en kunt eerst even landen. Daarna eten we samen. Vaak begint de kennismaking vanzelf al aan tafel.
De volgende ochtend starten we als groep, bijvoorbeeld met een vraag of een kaart die iedereen trekt. We weten welke beweging we gedurende de week willen maken, maar ik wil niet iedere dag vooraf volledig dichttimmeren.
Wat iemand nodig heeft laat zich niet altijd op maandagmorgen voor de rest van de week plannen.
Samen leven hoort erbij
Tijdens Verder verblijven we een week met elkaar op Les Isles des Rêves. Je hebt een eigen kamer, zodat je je ook kunt terugtrekken. Badkamer en toilet worden gedeeld. De maaltijden eten we samen.
We gebruiken zoveel mogelijk lokale producten en soms koken we samen wanneer dat bij de groep past. Vegetarisch eten is mogelijk. Veganistisch koken bieden we niet aan.
Ook aan tafel gebeurt veel. Soms gaat een gesprek verder dat eerder die dag begon. Soms ontstaat er juist iets nieuws en soms gaat het gewoon over eten, Frankrijk of iets volkomen anders.
Gelukkig maar.
Hoe wil jij verder?
Ik kan je niet beloven wat je aan het einde van deze week hebt ontdekt. Misschien maak je daarna een grote keuze. Misschien verandert er aan de buitenkant voorlopig helemaal niets. Dat is ook niet hoe ik naar Verder kijk.
Wat ik je wel wil geven is de ruimte om breder naar jezelf te kijken. Zodat het verlies van je tweeling of meerling onderdeel van jouw verhaal mag zijn, zonder dat het alles hoeft te verklaren en je in de weg zit.
Zodat je beter ziet wat er van nature in jou aanwezig is. Waar je energie van krijgt. Waar je van gaat stralen en waar je misschien al veel te lang te weinig ruimte aan geeft.
We sluiten de week samen af met een ritueel, meestal bij het labyrint. En daarna ga je naar huis. Niet als iemand anders. Wel hopelijk met een andere vraag dan waarmee je ooit aan je zoektocht begon.
Niet alleen: Wat heeft het verlies van mijn tweeling of meerling met mij gedaan?
Maar vooral: Nu ik mezelf beter ken, hoe wil ík dan verder?
Hoe wil jij verder?
Ik kan je niet beloven wat je aan het einde van deze week hebt ontdekt. Misschien maak je daarna een grote keuze. Misschien verandert er aan de buitenkant voorlopig helemaal niets. Dat is ook niet hoe ik naar Verder kijk.
Wat ik je wel wil geven is de ruimte om breder naar jezelf te kijken. Zodat het verlies van je tweeling of meerling onderdeel van jouw verhaal mag zijn, zonder dat het alles hoeft te verklaren en je in de weg zit.
Zodat je beter ziet wat er van nature in jou aanwezig is. Waar je energie van krijgt. Waar je van gaat stralen en waar je misschien al veel te lang te weinig ruimte aan geeft.
We sluiten de week samen af met een ritueel, meestal bij het labyrint. En daarna ga je naar huis. Niet als iemand anders. Wel hopelijk met een andere vraag dan waarmee je ooit aan je zoektocht begon.
Niet alleen: Wat heeft het verlies van mijn tweeling of meerling met mij gedaan?
Maar vooral: Nu ik mezelf beter ken, hoe wil ík dan verder?
Praktische informatie
Verder 2026
19 tot 27 september
Verder 2027
12 tot 18 april
24 tot 30 mei
21 tot 27 juni
4 tot 10 oktober
Voor de weken in 2027 kun je je al op de wachtlijst laten plaatsen.
Locatie
Lieu dit Les Isles
15 Route d'Angouleme
24300 Saint-Martial-de-Valette
Frankrijk
www.lesislesdesreves.nl
Groepsgrootte
Maximaal 4 deelnemers.
Prijs
€ 2.500 per persoon.
Verblijf
Je hebt gedurende de week een eigen kamer. Badkamer en toilet worden gedeeld.
Maaltijden
De maaltijden zijn inbegrepen en eten we samen. We gebruiken zoveel mogelijk lokale producten. Vegetarisch eten is mogelijk. Veganistisch eten bieden we niet aan.
Reis
De reis naar Les Isles des Rêves is voor eigen rekening. Ophalen en brengen van of naar een station of vliegveld is mogelijk tegen een aanvullende vergoeding.
Toeristenbelasting
De toeristenbelasting (2,50 pppd) is niet inbegrepen.
Voel je dat het tijd is om Verder te gaan?
Misschien heb je al veel onderzocht.
Veel begrepen en veel teruggekeken.
Dan mag er ook een moment komen waarop je blik weer vooruit gaat.
Naar wat er al in jou aanwezig is.
En naar waar jij blij van wordt en wat jij wilt.Maar bovenal, naar het leven dat daarbij past.
