Thuiskomen in jezelf.
Uit je hoofd, in je hart, in je leven. Volg je hart en leef je passie.
Voor wie?
Voor de vrouw die alles op orde heeft maar voelt, ik mis iets maar wat?!
Je wilt graag:
dit gemis onderzoeken.
meer zelfliefde ervaren.
vanuit je eigen hart leven.
nog meer verbinden met jezelf.
ervaren dat jij precies goed bent zoals je bent.
rust en energie.
verbinden met je dromen en passies.
Herkenning | Erkenning | Heling | Gelijkgestemden | Een week van veiligheid en verbinding
Misschien is het meest helende aan dit retreat niet alleen de rust of de natuur maar het gevoel dat je eindelijk niets hoeft uit te leggen. Dat niemand vreemd opkijkt wanneer je vertelt dat je een alleengeboren tweeling bent en mensen je begrijpen zonder lange uitleg. Dat je niet de enige bent die zich jarenlang “anders” voelde.
Wat er dan gebeurt in een kleine groep gelijkgestemden, is dat je zenuwstelsel heel snel ontspant. Hierdoor zal je als een baksteen in je lichaam. Uit je hoofd, zo je lijf in. Je slaapt ineens veel beter dan thuis. Hoeft er ‘s nachts niet uit om te plassen. Je hoofd wordt rustig. Je verdraagt eten waar je thuis overgevoelig voor bent.
Je deelt zonder moeite je diepste geheimen die niemand ooit hoorde… Niet alles tot in detail hoeven uitleggen maar herkenning op alle fronten.
En zo ontstaat er ruimte om écht te voelen wat er in jou leeft. Niet zwaar of zweverig maar een veilige bedding voor diepgang, zachtheid, humor, tranen, boosheid, herkenning en een plek waar je weer mag voelen wie jij bent zonder alle lagen eroverheen.
Door mijn jarenlange ervaring met alleengeboren tweelingen zie ik vaak sneller dan jijzelf waar je jezelf nog verliest, aanpast of wegbeweegt van wat je werkelijk voelt. Zo maak je in een week stappen waar je anders een jaar voor nodig hebt.
Dit retreat verzorg ik samen met mijn man. Wij zijn al 35 jaar partners in het leven én nu ook in dit retreat. Ik begeleid de processen, de verdieping en het werken met de thema's die zich aandienen. Mijn man, Patrick, zorgt voor de bedding: rust, aanwezigheid en met liefde bereidde maaltijden.
Samen dragen we de ruimte, zodat jij je gedragen kunt voelen en de stappen kunt maken die nodig zijn om de verbinding met je hart (jezelf) te herstellen.
Volg je hart en maak je dromen waar
Voor deze 7-daagse retreat hebben we een gevarieerd programma gecreëerd met veel herkenning en veiligheid waardoor jij ruimte krijgt om te landen in jezelf en kunt onspannen zodat je thuiskomt bij jezelf.
Wat kun je verwachten? Lichaamswerk, opstellingen, creatieve opdrachten, veel ruimte voor jezelf, speelsheid en lichtheid. We werken bewust met maximaal 6 deelnemers. Omdat echte veiligheid, aandacht en diepgang voor ons belangrijker zijn dan aantallen. En zo is er genoeg persoonlijke aandacht voor iedereen. Elke dag zijn er (groeps)activiteiten én is er genoeg vrije tijd voor jezelf om alle indrukken te verwerken en integreren. Het ontbijt, lunch en diner zijn tijdens dit retreat belangrijke momenten in de dag.
Wat dit retreat je oplevert
Na 7 dagen op Les Isles des Rêves ga je naar huis met:
Een diep gevoel van zelfliefde en innerlijke rust.
De ervaring dat je compleet bent zoals je bent.
Praktische tools om uit je hoofd te stappen en weer te voelen.
Nieuwe energie, meer lichtheid en levenslust.
Verbinding met je eigen kracht, passie en dromen.
Voorbeeld programma
- Dag 1 - Aankomst & landen
- Dag 2 - Connectie tussen hoofd en hart, in je lijf
- Dag 3 - Verbinding met je tweelinghelft
- Dag 4 - Herontdek je innerlijke kracht
- Dag 5 - Loslaten wat je niet meer dient
- Dag 6 - Verbind je met je dromen
- Dag 7 - Afronding & vertrek
Aan dit programma kunnen geen rechten ontleent worden. We stemmen per dag af op de groep om te voelen wat er op dat moment nodig is.
Ervaren tijdens en na deze week
- Een diepere rust in je hoofd, doordat je niet alles meer hoeft te begrijpen
-
Meer contact met je lichaam en je gevoel, op een manier die veilig voelt
-
Zacht worden naar jezelf, zonder jezelf te hoeven veranderen
-
Het besef dat je niet kapot bent, maar heel
-
Momenten van herkenning en verbinding met anderen die jouw ervaring begrijpen
-
Ruimte om emoties toe te laten, zonder ze te hoeven verklaren
-
Een gevoel van thuiskomen bij jezelf
-
Meer vertrouwen in je hart en in wat jij voelt
-
Praktische ervaringen en inzichten die je ook na deze week kunt blijven gebruiken
-
Een lichtere manier van in het leven staan, met meer zachtheid en zelfliefde
Dit retreat is geen belofte van perfectie. Het is een uitnodiging om terug te keren naar jezelf.
De inzichten en werkvormen die we gebruiken zijn gebaseerd op jarenlange ervaring, eigen processen en het werken met mensen die zich herkennen in het verhaal van de alleengeboren twee- en meerling.
Praktische informatie
Het retreat vindt plaats op onze lokatie Les Isles des Rêves. Een groene oase, een eiland van stilte en inspiratie, verscholen in het hart van Frankrijk. Les Isles des Rêves is gevestigd in Saint-Martial-de-Valette in de Perigord Vert (Dordogne) in Frankrijk.
Wie?
Dit retreat is voor vrouwen die eigenlijk alles goed op orde hebben maar toch altijd maar weer voelen dat er iets mist. Een bekend fenomeen bij alleengeboren tweelingen. Aangezien we slechts plek hebben voor 6 vrouwen hebben we vooraf contact om te kijken of dit het juiste moment is voor jou om in te stappen.
Wanneer?
- Er zijn twee weken beschikbaar.
Aankomst: 13 juni, vertrek: 20 juni 2026 - Aankomst: 19 september, vertrek: 26 september 2026
Waar?
Lieu dit Les Isles
15 Route d'Angouleme
24300 Saint-Martial-de-Valette
Frankrijk
www.lesislesdesreves.nl
Misschien voel je al langer dat het zo niet verder kan
Je kunt nog langer doorgaan zoals je altijd deed. Nog even volhouden, nog meer aanpassen, wachten tot het rustiger wordt. Maar diep van binnen weet je waarschijnlijk al dat er iets moet veranderen.
Veel vrouwen die naar ons retreat komen, hebben al van alles geprobeerd. Ze hebben podcasts geluisterd. Boeken gelezen. Trainingen gevolgd. Therapie na therapie gehad.
En dit alles heeft ze geholpen om meer te begrijpen. En toch blijven ze zich moe, leeg of onrustig voelen. Ze voelen nog niet echt dat ze leven.
Niet omdat ze iets verkeerd doen maar omdat hun systeem al veel te lang “aan” staat en omdat ze zichzelf onderweg kwijt zijn geraakt. En ergens voel je dat misschien ook.
Dat je niet nóg een jaar wilt blijven overleven. Niet nóg een jaar wilt blijven zoeken en niet nóg een jaar wilt wachten tot het vanzelf verandert. Echter, vanzelf verandert er niks. Want eerlijk? Als je blijft doen wat je altijd deed, verandert er niets.
Dit retreat is geen snelle oplossing. Maar wél een week waar je eindelijk echt kiest voor jezelf. Voor rust in je zenuwstelsel, helderheid en voor voelen wat werkelijk bij jou hoort.
Misschien is dat precies waarom je nu op deze pagina bent beland.
Aanmelden
Investering
Deze retreat is een investering in jezelf, in zelfliefde en in een leven dat meer vanuit je hart wordt geleefd.
De investering voor deelname bedraagt € 2.400,- (BTW-vrij).
Betalen in twee termijnen is mogelijk. Wil je hiervan gebruikmaken? Vermeld dit bij je inschrijving.
Wat is inbegrepen?
- Deelname aan het volledige 7-daagse retreat.
- Overnachtingen in eigen kamer (badkamer en wc's zijn gedeeld).
- Alle sessies, workshops en ceremonies.
- Alle maaltijden en tussendoortjes.
Wat is niet inbegrepen?
- De reis naar Les Isles des Rêves (Dordogne, Frankrijk). Je reist op eigen gelegenheid of samen met één van de andere deelneemsters.
- Toeristenbelasting à €2,50 p.p.p.d. contant te voldoen.
Alle genoemde prijzen zijn vrij van BTW. Heb je nog vragen over deze retreat? Neem gerust contact op via de knop.
Uit je hoofd, in je hart, in je leven.
Zet de stap terug naar jezelf.Wat je je hele leven voelt mag je serieus nemen.
Want wat je hebt meegemaakt is echt gebeurd.Dit is een uitnodiging om te vertragen
en om te voelen wat er in jou leeft,
zodat je jezelf liefdevol kunt gaan omarmen.Je bent welkom.
Precies zoals je nu bent.
