VITAMINE B12 INSUFFICIENTIE

Het lijkt erop dat alleengeboren tweelingen vaker te maken hebben met een vitamine B12-tekort dan mensen die hun leven ‘gewoon’ alleen zijn gestart. Het is alleen moeilijk te zeggen of er echt een verband bestaat tussen B12-problemen en het verlies van je tweelinghelft in de baarmoeder. De ervaring wijst alleen uit dat alleengeboren tweelingen vaak symptomen ervaren die verband houden met een vitamine B12-opnamestoornis. Hoewel dit nog niet goed is onderzocht, zijn er aanwijzingen die in die richting wijzen. Natuurlijk zijn er ook andere oorzaken voor vitamine B12-tekort te noemen. En hiervan lijkt het verlies van je tweelinghelft vóór de geboorte er dus één te zijn.

Gevoel van bestaansrecht

Mensen met een vitamine B12-tekort ervaren vaak diepe twijfels over hun eigen bestaansrecht. Niet altijd op een bewust niveau overigens maar meer als een sluimerend gevoel dat altijd aanwezig is. Op een bepaalde manier voelen ze zich niet thuis hier op aarde, of niet gewenst. Ze hebben twijfels over hun eigen identiteit. Wie ben ik, wat doe ik hier…?
Wat je vaak ziet is dat problemen met de opname van vitamine B12 kunnen ontstaan als er levensbedreigende situaties zijn geweest in de tijd voor je geboorte. En hier valt het verlies van je tweelinghelft natuurlijk ook onder. Voor sommigen is het voor een bepaalde tijd absoluut een levensbedreigende situatie geweest. Letterlijk. Meestal doordat er toxische stoffen vrijkomen op het moment dat de ander overlijd.
(Twijfels over je bestaansrecht kunnen overigens ook optreden als iemand dezelfde naam heeft gekregen als een overleden broer of zus.)

Veelvoorkomende symptomen

Bij een vitamine B12-tekort worden bepaalde symptomen vaker waargenomen. Zoals ontstoken of gezwollen tong, koude rillingen, chronische vermoeidheid, psychische problemen, neurologische klachten en verlies van eetlust. Een vitamine B12-tekort ontwikkelt zich vaak geleidelijk en het kan járen duren voordat de symptomen ernstig worden. Een vroege diagnose wordt vaak gemist vanwege de vage aard van sommige symptomen. Maar ook omdat veel van deze symptomen overlappen met andere aandoeningen, zoals bijvoorbeeld schildklierproblemen.

Zorg voor gedegen informatie

Bij onverklaarbare neurologische klachten, glossitis (gezwollen tong), concentratieproblemen of psychische problemen wordt steeds vaker geadviseerd om de vitamine B12-serumwaarden te laten testen. Mijn persoonlijke ervaring -en helaas ook die van anderen- is dat veel artsen nog steeds een te lage ondergrens hanteren voor wat als ‘normaal’ wordt beschouwd. Dus lees je goed in voordat je deze molen in stapt. Op internet kun je de stichting Vitamine B12 tekort vinden waar je actuele informatie kunt raadplegen. Op de desbetreffende pagina op mijn website over vitamine B12 vind je een lijst met klachten die een relatie kunnen hebben met B12 tekorten. Als je last hebt van een of meer symptomen uit de lijst, raad ik je aan om jezelf goed te informeren en contact op te nemen met je huisarts voor verder onderzoek. Vaak kampt iemand al tijden met bloedarmoede (vaak een gevolg van vit B12 tekort).. Maar weet dat veel symptomen als gevolg van een B12 probleem al kunnen optreden voordat bloedarmoede zich ontwikkelt.