Gezonde leefstijl
NETWERKEN IN JE HOOFD
Gedachte waar geen eind aan komt Ken je dat? Gedachten die maar in rondjes blijven draaien in je hoofd. Gedachten waar geen eind aan lijkt te komen. Die je nachtenlang wakker houden omdat ze zo hard malen. Negatieve gedachten die ook overdag maar doorgaan en wellicht normaal functioneren moeilijk maken. Geen uitweg kunnen bedenken voor…
Lees meerSUCCESVOL EN ENERGIEK LEVEN
Waarom moeilijk doen als het makkelijk kan? Ben jij iemand die, onbewust, eerder de moeilijke weg kiest in het leven? Soms doen we dat. Ongemerkt. Roeien we tegen de stroom in, vaak omdat we denken dat dit beter is. Als iets maar veel moeite kost dan zal het wel goed zijn. Denken we! Magneet zijn…
Lees meerMIJN KAARS WAS EVEN OPGEBRAND
Aan twee kanten wel te verstaan Op een dag schreef ik ergens de tweede helft van juni aan mijn zus “ik trek dit niet meer en zit dicht bij een burn-out”. Het leven besloot op dat moment dat ik door moest. En door kón! Zo magisch om te zien en te voelen waartoe we als…
Lees meerUIT BALANS
Een koorddanser die zijn evenwicht verliest die valt. Hij zal in eerste instantie nog z’n best doen om zijn balans te herwinnen maar als deze te veel verstoord is dan is een val onoverkomelijk. Zo werkt het ook in ons lichaam. We zullen niet letterlijk vallen, hoewel??, maar op diverse lagen kan er wel degelijk…
Lees meer